איך אוכל לעזור לך?
שיחת היכרות ללא עלות
מכאן את קובעת
האישה שאחרי · קורס חדש לנשים אחרי פרידה
לפרטים ←
תוכנית ליווי דיגיטלית
חוזרת לעצמי לאחר פרידה
פרטים והרשמה
מדריכים במתנה בשבילך
3 תפיסות שכדאי לשחרר לאחר פרידה
לצפייה במדריך
ליווי אישי לנשים שפותחות פרק חדש
את כבר במקום אחר ממה שהיית.
את רוצה לצאת, להכיר, ולהרגיש שוב שמחה וקלילה.
בליווי נבנה יחד את הביטחון שלך בעצמך,
כדי שתדעי מה טוב לך, תסמכי שוב על התחושות שלך,
ותבחרי בזוגיות שמתאימה לך.
שלחי לי הודעה בוואטסאפ, ונתאם יחד שיחת היכרות קצרה,
ללא עלות וללא התחייבות.
פרידה, אולי גירושין, ותקופה שבה בנית את עצמך מחדש.
והיום את יציבה יותר, וחזקה יותר.
ובכל זאת, כשזה מגיע לזוגיות חדשה,
את אולי עדיין קצת חוששת, או מרגישה לא בטוחה.
אולי את יוצאת לדייטים, או שאת כבר בתחילתו של קשר חדש,
ומרגישה שאת כל הזמן מחכה שמשהו ישתבש.
אולי את מחכה להרגיש מוכנה לחזור ולפגוש אנשים,
ועדיין יש קול בראש שלא מאפשר לך להתחיל לצאת.
ואת מרגישה שהפחדים והדפוסים מנהלים אותך, ואת הרצונות שלך.
יחד אנחנו מרגיעות את הרעש ואת הפחדים,
מזכירות לך מי את כשאת סומכת על עצמך,
מסתכלות על הדרך שעברת,
אחד הפחדים שאני פוגשת הכי הרבה אצל נשים שעברו חוויות לא פשוטות בקשרים קודמים,
הוא הפחד שלא יבחרו בך.
במפגשים אנחנו משנות את התפיסה הזאת מהיסוד.
קודם כול בעצמך,
ואחר כך במי שמצטרף אלייך,
מתוך חיבור לרצונות שלך, ולא מתוך הפחדים של הסיפורים הישנים.
וכשאת יוצאת לדייט, את כבר לא שואלת "האם יבחרו בי? האם אני מספיק טובה?"
את שואלת: "האם הוא מעניין אותי? האם נעים לי כאן? האם אני בוחרת בו?"
כולן מספרות לך שהן יוצאות להמון דייטים, ולא מוצאות זוגיות.
ואז את מגיעה לכל דייט עם הסיפורים של החברות,
או שמראש מרימה ידיים, כי את כבר מאמינה שאין לך סיכוי למצוא שוב אהבה.
הרבה נשים יוצאות לדייטים מתוך הפחדים והסיפורים הישנים:
פגיעות שעברו, או קשרים שהיו צריכות להחלים מהם.
וכשמגיעים מחוסר ביטחון, מביאים את הפחדים איתנו,
וקשה מאוד למצוא את החיבור הנכון.
וכשאת בוחרת ממקום מלא, ולא ממקום חסר,
מתוך ההבנה של האישה שאת היום,
הקשרים שייכנסו לחייך יהיו כאלה שלא ידרשו ממך להתפשר, או לצמצם את עצמך.
ויחד אנחנו משנות את האמונות והתפיסות הישנות,
כדי לפנות מקום למשהו חדש בחיים שלך.
במפגשים אנחנו מסתכלות יחד על מה שעולה בך כשאת פוגשת מישהו חדש:
הציפיות, החששות, והקולות שמגיעים מהעבר.
מפרידות בין מה ששייך למה שהיה, לבין מה שקורה עכשיו.
וזה נותן לך שקט, ומקום להכיר את עצמך מחדש.
יש לך היום המון מודעות.
ובכל זאת, ברגע שמישהו מתקרב, הפחדים הישנים מתעוררים.
הוא לא חזר אלייך בשעה שאמר,
ותוך שנייה את כבר בטוחה שהוא לא רוצה אותך.
במפגשים אנחנו מזהות את הסיפורים שעומדים מאחורי זה,
ולומדות להפריד בין הפרשנות שלך לבין מה שבאמת קורה.
כדי שתוכלי לקרוא את מי שמולך בבהירות, ולהגיב מתוך שקט.
הוויתור, הריצוי,
והקשרים שחוזרים שוב ושוב, רק עם פנים אחרות.
במפגשים אנחנו מזהות את הדפוסים האלה ברגע שהם קורים, בדייט, בהודעה, בשיחה,
ובונות תגובה חדשה במקומם.
כדי שהפעם, תישארי נאמנה לעצמך.
במפגשים אנחנו מחזירות לך את האמון באינטואיציה שלך.
מגדירות מה חשוב לך בזוגיות, ולומדות לזהות קרבה שנכונה לך.
ביטחון נבנה מהוכחות קטנות,
וכל צעד שאת עושה הופך להוכחה כזו.
כדי שתוכלי לפתוח את הלב, מתוך שקט ושמחה.
הדייט של אתמול, ההודעה שלא ידעת איך לענות עליה,
ההתרגשות, והחשש שבא יחד איתה.
בזום, או בקליניקה בהוד השרון.
מרחב בטוח שבו את יכולה לומר הכול, בלי שיפוט.
ארבעה שלבים, מהרגעת הפחדים ועד בחירה בזוגיות שטובה לך.
בכל שבוע נגדיר יחד מה הצעד הבא שלך.
ביטחון, גבולות, אינטואיציה, איך להיות את עצמך בדייט, או מה עושים כשמשהו מקפיץ אותך.
כשאת רגע לפני דייט, או אחרי שיחה שבלבלה אותך,
את לא צריכה לחכות עם זה עד הפגישה הבאה.
אחרי כל דייט את מנהלת בראש שיחות בלי סוף, ובודקת אם אמרת את הדברים הנכונים.
קשה לך לקרוא את מי שמולך, ואת לא בטוחה איך לפרש את מה שקורה ביניכם.
את מחכה להרגיש מוכנה, ובמקביל רוצה זוגיות.
כל היכרות חדשה מעוררת בך פחדים ישנים.
ואת רוצה שהפעם יהיה אחרת.
את יודעת מה טוב לך, ומה חשוב לך בזוגיות.
את סומכת שוב על האינטואיציה שלך.
את יוצאת לדייטים בקלילות ובשמחה.
את יודעת לזהות קרבה שנכונה לך.
ואת פותחת את הלב מתוך ביטחון.
מאסטר NLP ונומרולוגיה טיפולית־תודעתית, מגישת הפודקאסט "הפרק שאחרי פרידה".
קרוב לעשור שאני מלווה נשים בדיוק במקום הזה.
אני מכירה אותו גם מבפנים:
את ההתרגשות שבאה יחד עם החשש, ואת השאלה "איך אדע לבחור אחרת?"
נבין יחד איפה את נמצאת, ומה את רוצה בפרק הבא.
אם התהליך מתאים לך, אסביר לך איך הוא עובד ומה הצעד הבא.
ואם משהו אחר יתאים לך יותר, אגיד לך את זה.
בקצב שלך, ובמה שחשוב לך.
כן.
אפשר להתחיל בדיוק מכאן:
להכיר מה טוב לך, ולבנות ביטחון עוד לפני הדייט הראשון.
כן, ולגמרי.
הזמן עצמו לא עושה את העבודה.
ומה שעוד לא השתחרר, עולה בדיוק כשפוגשים מישהו חדש.
בהחלט.
הרבה נשים מגיעות בדיוק בשלב הזה,
כשיש התרגשות, ויחד איתה החשש להרוס משהו טוב.
כי אנחנו עובדות על מה שקורה ברגעים עצמם,
ומתרגמות את המודעות שלך לצעדים קטנים במציאות.
כל מה שכבר למדת, הופך כאן לבסיס.
כן.
את מגיעה למפגש מהמקום שהכי נוח ובטוח לך.
ומי שמעדיפה, יש גם אפשרות להיפגש בקליניקה בהוד השרון.
מספיק שחלק ממך רוצה פרק חדש.
בשיחת ההיכרות נבדוק יחד איפה את נמצאת, ומה הצעד הבא שלך.
מתחילות בשיחת היכרות קצרה,
ללא עלות וללא התחייבות.
בשיחה נבין יחד איפה את נמצאת, ומה את רוצה בפרק הבא.