ליווי אישי לנשים במשבר או בהתלבטות בזוגיות

את בזוגיות,
ואת כבר לא בטוחה
שאת במקום הנכון

אולי נפגעת, ואת לא מצליחה לסלוח.
אולי את כבר לא ממש סומכת על מה שאת מרגישה.
אולי פשוט קשה לך להחליט.

וזה מרגיש בין לבין.

בליווי נעשה יחד סדר,
כדי שתוכלי להבין מה באמת נכון לך,
ולבחור מתוך חיבור לעצמך, ולא מתוך פחד.

מתחילות בשיחת היכרות קצרה, ללא עלות וללא התחייבות.

יש מצבים בזוגיות שבהם את מרגישה שאת לא במקום הנכון,
ולא מבינה מה הסיבה.
ואת כבר לא בטוחה שאת קוראת נכון את המציאות.

אולי נפגעת, ואת לא מצליחה לסלוח.
אולי נפגעת בעבר, ולמדת איפשהו בדרך להפסיק לסמוך על עצמך.
אולי את מפחדת לטעות,
ואולי את חוששת להיות לבד.

ואלה לא החלטות שעושים בקלות ראש.

אבל המקום הזה, של בין לבין, גוזל המון אנרגיה.
הוא מביא איתו רעש, חוסר החלטיות, תשישות ומצבי רוח.

יום אחד את בטוחה,
ולמחרת שוב לא.

בתפיסה שלי, זוגיות היא לא מלחמה,
ולא רכבת הרים.

אם זאת התחושה שלך, בואי נעשה יחד סדר.
ונבין אם זה משהו אצלך שמבקש עכשיו בהירות וסדר,
או שמה שאת חווה בזוגיות הזו מבלבל אותך,
ולכן קשה לך להבין מה הצעד הבא שלך.

ככה נראה התהליך

ארבעה שלבים, צעד אחרי צעד

קרן כץ במפגש ליווי אישי

במפגשים אנחנו מקלפות את השכבות החיצוניות:
את הפחדים, ואת הקולות השונים,
ומגלות מה באמת נכון לך, ומה את באמת חווה.

עוצרות את הרעש

במפגשים אנחנו עוצרות את ההצפה,
ומפרידות בין הקולות שבראש: שלך, של הפחד, ושל כל מי שמסביב.
וזה נותן לך שקט ראשון, ומקום לנשום.

כדי שתוכלי לשמוע את עצמך,
במקום להישאר ברעש של עוד מחשבה ועוד עצה,
ולהרגיש שהראש שלך שוב שלך.

מה יושב מתחת לבלבול

למדת, התפתחת, ויש לך המון מודעות וניסיון.
ובכל זאת, משהו מרגיש לא החלטי, ולא זז.

במפגשים אנחנו מזהות מה יושב מתחת לבלבול,
ומה נמצא בשורש הכאב.
זה אף פעם לא משהו שקל לזהות לבד.
מניסיון, לפעמים זאת הנקודה הכי חמקמקה.
ויחד, נשחרר אותה.

משחררות סיפורים, אמונות ודפוסים

במפגשים אנחנו מקלפות את הסיפורים הישנים שמנהלים אותך.
מה שמאפשר לך לראות את התמונה המלאה,
ולהיות מסוגלת לפעול ולבחור.

וכשאת בוחרת וסומכת על עצמך,
את חיה בביטחון.

בהירות, וביטחון בצעד הבא

במפגשים אנחנו מחזירות את האמון שלך בעצמך ובבחירות שלך.
מכירות אותך מחדש: מה את רוצה, מה מתאים לך ומה לא,
ובונות גבולות שמשאירים אותך נאמנה לעצמך.
וזה נותן לך יציבות, ובהירות שאפשר לסמוך עליה.

כדי שתוכלי לבטוח בהחלטות שלך,
ולהתקדם לחיים ולזוגיות שטובים לך,
מתוך שקט, ולא מתוך פחד.

מקלפות שכבות,
לא מנתחות עוד

כנראה שכבר ניסית להבין את זה בעצמך.
לחשוב, לדבר, לשאול חברות, לשקול שוב ושוב.

אבל מתוך הרעש והעייפות, קשה לראות.
וכל עצה וחוות דעת מוסיפה עוד קול.

יחד אנחנו לא נוברות ומחטטות בעבר, ולא מנתחות שוב ושוב.
מקלפות את השכבות, שכבה אחרי שכבה,
עד שמגיעות למה שאת באמת מרגישה, ומה שנכון לך.

בקצב שלך, ובלי שאף אחד מחליט בשבילך.

מה כולל הליווי

1

מפגשים אישיים, 1:1

בזום, או בקליניקה בהוד השרון.
מרחב בטוח שבו את יכולה לומר הכול, בלי שיפוט, ובלי שמישהו מכוון אותך לתשובה מסוימת.

2

תהליך ממוקד, עם דרך ברורה

ארבעה שלבים, מעצירת הרעש ועד בניית הדרך קדימה.

3

פוקוס שבועי מותאם אישית

בכל שבוע נגדיר יחד מה הצעד הבא שלך.
פגיעה ואמון, סליחה, פחדים, גבולות, להגיד מה את צריכה, או חזרה להקשבה לעצמך.

4

מענה בוואטסאפ בין המפגשים

כשקורה משהו שמטלטל אותך, או כשעולה שאלה רגע לפני שיחה חשובה,
את לא צריכה לחכות עם זה עד הפגישה הבאה.

נשים משתפות

אם את מרגישה ש...

את לא בטוחה שהקשר נכון לך, ולא מבינה למה.

נפגעת, וקשה לך לסלוח.

את כבר לא ממש סומכת על מה שאת מרגישה.

את מותשת מהבין לבין, מהרעש וממצבי הרוח.

וקשה לך להחליט.

בסוף התהליך

יש לך שקט מבפנים, ואת שומעת שוב את עצמך.

את סומכת על מה שאת מרגישה, ומבינה מה את חווה.

את יודעת מה את רוצה בחיים שלך, ובזוגיות שלך.

את מקבלת החלטה מתוך חיבור לעצמך, ולא מתוך פחד.

ואת שלמה עם הבחירה שלך, כך או כך.

נעים מאוד, אני קרן

מלווה נשים בצומת של פרידה, גירושין, משברים בזוגיות ותחילת פרק חדש.
מאסטר NLP ונומרולוגיה טיפולית־תודעתית, מגישת הפודקאסט "הפרק שאחרי פרידה".

קרוב לעשור שאני מלווה נשים בדיוק במקום הזה.
אני מכירה אותו גם מבפנים:
את הלופים, את השיחות בראש, ואת השאלה "אולי משהו בי לא בסדר?"

למדתי שהשקט והביטחון לא מגיעים ממישהו אחר.
הם נבנים מבפנים.
וכשהם נבנים, הבחירות מפסיקות להיות מלחמה.
קרן כץ — מלווה נשים אחרי פרידה וגירושין

איך מתחילות?

שיחת היכרות קצרה, ללא עלות וללא התחייבות

נבין יחד מה עובר עלייך עכשיו, ומה את רוצה שישתנה.

אם ארגיש שהתהליך נכון לך,

אסביר לך איך הוא עובד ומה הצעד הבא.
ואם משהו אחר יתאים לך יותר, אגיד לך בכנות.

מתחילות לעבוד יחד

בקצב שלך, ובמה שחשוב לך.

שאלות שאולי עולות לך עכשיו

עונה לך באהבה

התשובה תבוא ממך, כשתהיי שלמה איתה.
התפקיד שלי הוא לעזור לך להגיע למקום השקט שבו את שומעת אותה,
בקצב שלך, ובדרך שנכונה לך.

הליווי הוא שלך, ובשבילך.
וכשמשהו משתנה בך, הרבה פעמים משהו משתנה גם בקשר.

הטוב שיש בקשר חשוב, והוא נשאר בתמונה.
אנחנו מסתכלות גם על מה שמערער אותך,
כדי שתוכלי להרגיש שקט בתוך מה שיש.

מה שאת מרגישה הוא אמיתי וחשוב.
וממנו בדיוק מתחילות.

כי אנחנו עובדות על מה שקורה ברגעים עצמם,
ומתרגמות את המודעות שלך לצעדים קטנים במציאות.
כל מה שכבר למדת, הופך כאן לבסיס.

כן.
את מגיעה למפגש מהמקום שהכי נוח ובטוח לך.
ומי שמעדיפה, יש גם אפשרות להיפגש בקליניקה בהוד השרון.

מספיק שחלק ממך רוצה לבדוק.
בשיחת ההיכרות נבדוק יחד איפה את נמצאת, ומה את צריכה עכשיו.
לפעמים עצם השיחה כבר עושה סדר.

רוצה שנדבר?

מתחילות בשיחת היכרות קצרה,
ללא עלות וללא התחייבות.

בשיחה נבין יחד איפה את נמצאת, ומה את רוצה שישתנה.

את לא צריכה לדעת עכשיו את כל התשובות.
מספיק צעד אחד קטן,
והשקט מתחיל ממך.
נגישות